« Le courage d’être soi » – Jacques Salomé
Bienvenue dans mon cabinet d’Hypnose et de Thérapie !
Hypnothérapeute et thérapeute d’approche cognitivo-comportementale (TCC), formée à la Psychogénéalogie, la Biogénéalogie et le Décodage biologique, je reçois les adultes, les couples et les enfants.
Les thérapies et les séances d’hypnose que je pratique sont :
– interactives : C’est un vrai échange entre nous ; d’abord je vous offre une écoute attentive, respectueuse et confidentielle, sans jugement sur vos questionnements, vos difficultés ou vos problématiques puis c’est un dialogue actif et constructif qui s’établit entre nous.
– brèves : Je vais vous aider à vous sortir de votre situation problématique le plus rapidement possible. 2-3 séances peuvent suffire si votre situation est « légère », un accompagnement plus long (5 à 10 séances en moyenne) s’imposera en fonction des problématiques plus profondes et de vos objectifs.
– orientées solutions. L’idée est de conduire le changement en se focalisant spécifiquement sur le » Comment on change ? » Sans faire l’économie de la compréhension du Pourquoi de votre situation, des outils vous seront proposés pour gérer et régler votre problématique le plus rapidement possible.
Une thérapie et des séances d’hypnose peuvent démarrer à n’importe quel âge de la vie à partir de 4 ou 5 ans, dès la construction du langage.
Elles s’adressent à vous qui avez :
- des difficultés relationnelles, conjugales, parentales
- des difficultés professionnelles (surmenage, burnout…)
- besoin de soutien face à une perte, un deuil
- besoin de soutien dans les choix de vie (comment m’orienter ? Vers qui ou quoi aller ?)
- goût à rien, vous déprimez ou le médecin vous a arrêté pour dépression nerveuse
- un sentiment d’anxiété, de stress
- un manque de confiance en vous, une perte d’estime de vous
- des troubles du comportement (hyperactivité, retrait, agressivité).
- des difficultés scolaires, des troubles de l’apprentissage.
- des troubles du sommeil.
- des troubles de l’alimentation.
- des conduites addictives et dépendances (alimentation, tabac, alcool…)
- …
Vous vous demandez pourquoi est-ce que ça vous arrive à vous ? Pourquoi vos schémas de vie se répètent toujours ?
Vous vous dîtes qu’il est temps de faire quelque chose ! Que vous ou votre enfant ne pouvez pas rester comme ça !
Vous en avez assez de votre situation ?
–> Je suis là pour vous aider à changer de manière rapide et active, à vivre mieux, plus en harmonie avec vous-même et votre environnement.
Se défaire des préjugés
Il n’y a nul besoin d’être « fou » ou encore « malade mental » pour consulter un thérapeute. On a tous besoin un jour ou l’autre d’être aider alors pourquoi pas vous ?